De acuerdo con la experiencia de nuestros clientes, cuando se inicia con el CBD, es mejor comenzar con una dosis pequeña. En promedio, 25mg de CBD al día es efectivo para la mayoría de las personas. Para alguien que no está luchando contra una inflamación importante o problemas de salud mental, una porción diaria de 10 mg por la noche debería ser suficiente para que la mayoría de la gente duerma mejor, pero ocasionalmente se puede necesitar más. Para problemas más “extremos” como la depresión, la ansiedad y el dolor crónico, es posible que necesite una dosis diaria de hasta 60 mg.
Es muy importante que te familiarices con la forma en que tu cuerpo responde al CBD antes de aumentar la dosis. La dosis de CBD puede ser incrementada lentamente hasta que los síntomas mejoren. Esto, por supuesto, es diferente para cada paciente y debe ser monitoreado. Necesitarás experimentar para encontrar la dosis correcta que necesitas, por lo que también es importante ser paciente y darle tiempo. No obstante lo anterior, nosotros no somos médicos, y por ello no podemos recomendarte ni prescribirte el CBD como solución a un problema de salud específico, por lo que te recomendamos acudir a tu médico especialista.