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Bem-Estar e CBD

O CBD pode ajudar a deixar de fumar

Embora o n√ļmero de fumadores em Espanha tenha diminu√≠do desde que a lei anti-tabagismo de 2006 foi aprovada, fumar continua a ser um acto social e um h√°bito dif√≠cil para muitos de deixar.

A redu√ß√£o do n√ļmero de fumadores foi tamb√©m afectada por factores como as novas tend√™ncias para um estilo de vida mais saud√°vel. Tanto que 22% da popula√ß√£o espanhola j√° se consideram “ex-fumadores”, mas quase 20% s√£o incapazes de abandonar o h√°bito.

O fumo do tabaco cont√©m mais de 7.000 subst√Ęncias qu√≠micas.

Mas a can√°bis pode ajudar-nos de verdade a deixar este h√°bito?

A revista Substance Abuse: Research and Treatment publicou um estudo em 2015 que discutia como o canabidiol pode ser utilizado para combater comportamentos viciantes.

Isto também se pode aplicar ao tabagismo, uma vez que o CBD pode ajudar-te a acabar com o hábito, de acordo com este estudopublicado em Abril de 2013 na revista Addictive Behaviors.

O Canabidiol ajuda a reduzir o stress, alivia a ansiedade e a irritabilidade causada pela abstinência de nicotina.

Atualmente, 1.100 milh√Ķes de pessoas fumam em todo o mundo, o que representa 1/7 da popula√ß√£o mundial.

Um estudo da unidade de psicofarmacologia do University College de Londres prosseguiu para mostrar como o sistema endocanabinoide desempenha um papel fundamental na regulação do vício da nicotina. Sistema que pode ser influenciado e regulado pelo canabidiol.

Durante o estudo foi realizada uma experi√™ncia que concluiu que os fumadores que tinham inalado a CBD tinham reduzido o seu “consumo de tabaco em 40%”..

Mas parar de fumar não é apenas vencer um vício, é também quebrar um hábito, que é sempre difícil e pode causar muito stress. Para isso, o canabidiol também pode ser uma ajuda.

O CBD activa os receptores de 5-HT1A, que s√£o os receptores de histamina, resultando numa maior disponibilidade de serotonina, e numa melhoria do humor.

Para além das suas propriedades ansiolíticas e relaxantes, o CBD reduz os níveis de stress e ansiedade que podem desenvolver-se em ex-fumadores recentes.

Por outro lado, muitos fumadores tomam o h√°bito pelo simples facto de apreciarem o acto de inalar, pois dizem que “os relaxa”. Se o CBD for utilizada de forma inalada pode ajudar, uma vez que o h√°bito ou necessidade de inala√ß√£o √© mantido.

Al√©m disso, vaporizar canabidiol √© mais saud√°vel do que fumar, pois para al√©m de ser um produto sem nicotina, quando vaporizamos canabidiol, n√≥s…

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Concluindo,

A substituição de cigarros de tabaco por qualquer substituto não é uma solução a longo prazo, mas pode ajudar na transição para esta nova fase sem fumo.

Por conseguinte, √© mais saud√°vel optar por produtos ricos em CBD, tais como vaporizadores ou √≥leos, do que substitu√≠-los por parques cheios de produtos qu√≠micos ou comer em excesso, normalmente carregados de a√ß√ļcar e gordura.

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